2020チームケンズカップ紅葉チャレンジ トライアスロン・デュアスロンフェスティバルｉｎ加須大会
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2020年10月25日、今年最初にして最後のレース？に参加してきた。 バラモンキングも佐渡Aも中止になってしまった今年は、 コロナもあって、 わざわざ遠出しなくてもいいかなあ で […]
東京都トライアスロン連合のSTRAVAクラブ内のランキング2020-08/31-09/06
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8月24日～8月30日は、 23日のインターバルトレーニングで脚が死んでいたこともあり、 1位は取れなかったのですが、 8月31日～9月6日はしっかり1位をとることができました。 今回9位だったジョン・フリ […]
東京都トライアスロン連合のSTRAVAクラブ内のランキングでモチベーションアップ
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東京都トライアスロン連合のSTRAVAクラブ内のランキングで勝ってみた 個人的に達成感があったので、 記録に残しておこうと思います。 東京都トライアスロン連合の江戸前バーチャルラン 先日フェイスブックで流れ […]
ビブショーツのおすすめwiggle
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wiggleで7月4日に注文したビブショーツとコンチネンタルグランプリ5000が届きました。 7月15日に到着したので今回は11日かかりました。 21日到着予定よりはだいぶ早かったですね。 コロナの影響で遅 […]
一本歯下駄の効果を検証するために購入してみた
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YouTubeのペダリングコーチ・フランキーたけさんの動画を見て、 一本歯下駄を購入してみました。 購入してから、まだ２回ほどしか履いていないのですが、 その時の体感を記録してお […]
2019年に買ったトライアスロン機材よかったものとそうでもなかったもの
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FELT IA10 Frame kit 今年最高の買い物をした。 完成車だと105になってしまうため、 フレームだけを購入し、コンポはアルテグラで組んでもらった。 初Di2。 ロードでももちろんトライアスロ […]
トライアスロン向けのプロテインやサプリなど
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トライアスロンにプロテインはいるのか 自転車ユーチューバーを見ていると、 筋トレユーチューバーのようにプロテインやサプリをおすすめしている人は多くないように思う。 エリート選手にきいても、 積 […]
スイムのコツその1 一掻きを伸ばす
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スイムのコツなんて、言えるほど速くはありませんが、 忘備録として、書いておきます。 今日のスイムで指導されたこと。 なんでかわかりませんが、 右手に比べて、どうしても左手が上に向 […]
マスターズの水泳大会に出てみた
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先日、私の所属するスイミングクラブの大会がありました。 佐渡で体も絞ってきていたし、調子もいいので、 けっこう行けるんじゃないか？ なんて考えていましたが、 そんなに甘くないものですね。 &n […]
佐渡国際トライアスロン2019を振り返る
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宮古島と五島長崎があたって、まさか佐渡まで当たるとは思っていませんでしたが、 2019年は当たり年なんでしょうか。 ロングの大会に3つも出れた幸せな年でした。 時系列に沿って書いていきます。 佐渡トライアス […]